ALFAGYM
01ALFA GYMHAKKIMIZDA
Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için ALFA GYM olarak ömür boyu sürdürülebilir egzersiz ile hizmetinizdeyiz.
ALFA GYM (Medfad) Medikal egzersiz fitness antrenörler derneği üyesi bir kuruluştur. Sizler için her detayı titizlikle düşünülmüş ,ferah , hijyenik ve konforlu salonumuzda ;profesyonel eğitmen eşliğinde ,güler yüzlü ,samimi ve egzersiz esnasında güvenliğinizin ön planda olduğu bir ortamda Fitness ,kardiyo,fonksiyonel antrenman, matwork, reformer, personel training (özel ders)ile sizlerin hizmetinizdeyiz.
02ALFA GYMHiZMETLERiMiZ
ALFA GYM olarak amacımız, sizlerin zihinsel ve bedensel olarak daha sağlıklı , dengeli ve güçlü hissetmenize destek olmaktır.
REFORMER
Reformer pilates (aletli) kişiye özel veya 2-3 kişilik seanslar.Duruş bozuklukları ve omurga rahatsızlıklarında (hiperkifoz,lordoz,skolyoz,boyun fıtığı)güçlendirme ve düzeltici egzersizler.
MATWORK PILATES
Bayanlara özel matwork grup dersleri,izole bir alanda bayan eğitmen eşliğinde çeşitli ekipmanlar ile (swiss ball, çember ve direnç bantları) yapılmaktadır.
FITNESS
Kardiyo ve direnç egzersizleri sırasında eklemlerinize baskıyı minimuma indiren son teknoloji kardiyo ekipmanları ve ağırlık ekipmanları ile hizmetininizdeyiz.
FONKSiYONEL TRAINING
Fonksiyonel antrenman bütün vücudu çalıştıracak hareketleri kapsayan ve bunları değişik amaçlarla peş peşe yaptıran, farklı yoğunlukta ve süreçte herhangi bir makinadan bağımsız bir antrenman disiplinidir.
DiYETiSYEN
Beslenme danışmanlığı ve (yağ kas ölçümü) detaylı vucüt analizi.İdeal kilonuza ulaşmak hedefi ile -Beden kitle endeksi , Bazal Metabolik hız ve yaşam tarzınıza uygun Beslenme danışmanlık hizmeti. DYT.BEGÜM KAYA KARAHASAN & DYT.EMRE KARAHASAN
PERSONAL TRAINING
Kişiye özel izole bir alanda kişisel hedefler doğrultusunda bir beslenme + egzersiz uzmanı tarafından planlanan ve içra edilen bir süreçtir.Özel ders ile yüksek motivasyon,doğru ve birebir antrman ile hızlı sonuç .
03ALFA GYMSTUDIO
05
ALFA GYM
ANTRENÖRLER
OĞUZHAN ÇETİN
Fitness Antrenörü - Kişisel Eğitmen
AHMET YILDIZ
Fitness Eğitmeni - Kişisel Antrenör
BÜŞRA ESEN
Pilates Eğitmeni - Kişisel Eğitmen
Kadıpaşa Mah.Mithat Görgün Cad.Çetin Apt. No:14 Alanya 0(242) 511 93 74 Pazartesi-Cuma:08.00-22.30 Cumartesi:09.00-22.00 Pazar:Kapalı
© 2017 Spor Web Tasarım